午 餐 | 米饭 蛋包肉 油爆三丝 青菜肉末汤 橙子 (大米70克 蛋5克肉40克 白萝卜60克肉末5克 百页5克木耳1克 青菜20克肉末5克 橙子60克) | 米饭 清蒸排骨 胡萝卜炒虾糕 冬瓜海带汤 香蕉 (大米70 排骨60克 胡萝卜80克虾糕10克 冬瓜20克海带5克 香蕉60克) | 米饭 土豆牛肉粒 醋溜包菜 菠菜蛋花汤 苹果 (大米70克 土豆50克牛肉粒40克 包菜90克 菠菜20克蛋5克 苹果60克) | 米饭 盐水白虾 麻腐烩肉末青菜 番茄蛋汤 橙子 (大米70克 白虾60克 麻腐40克肉末5克 青菜40克 番茄20克蛋5克 橙子60克) | 米饭 面筋塞肉 鱼香肉丝 白菜蛋汤 香蕉 (大米70克 面筋塞肉40克 洋葱20克胡萝卜30克冬笋5克肉丝5克 白菜15克青菜5克 蛋5克 香蕉60克) |