午 餐 | 米饭 茭白土豆炒牛柳 番茄炒蛋 青菜肉松蛋花汤 (大米70克 茭白40克土豆30克 牛柳30克 番茄53克蛋40克 青菜20克肉松5克 蛋10克) | 米饭 虾仁黄瓜炒玉米 鱼香肉丝 平菇豆腐汤 苹果 (大米70克 虾仁30克黄瓜53克 玉米5克肉丝13克 茭白20克胡萝卜30克菜椒10克 平菇10克豆腐15克 苹果60克) | 米饭 糖醋排骨 肉丁豆干炒花菜 冬瓜海带汤 香蕉 (大米70克 排骨60克 肉丁5克豆干20克 花菜60克 冬瓜20克海带10克 香蕉60克) | 米饭 宫保鸡丁 红烧面筋塞肉 紫菜虾米汤 蜜桔 (大米70克 鸡丁15克土豆20克 黄瓜30克胡萝卜20克 面筋塞肉40克 紫菜10克虾米5克 蜜桔60克) | 米饭 胡萝卜菜椒炒鳝丝 豆腐皮炒小白菜 丝瓜蛋汤 哈密瓜 (大米70克 胡萝卜10克菜椒15克鳝丝40克 豆皮10克小白菜100克 丝瓜30克蛋10克 哈密瓜60克) |