午 餐 | 米饭 红烧肉 鱼香肉丝 青菜蛋花汤 (大米70克 红烧肉40克 肉丝6克茭白30克 胡萝卜20克青椒10克 蛋5克青菜30克) | 米饭 烩三鲜 蛋饺 咸腻头 苹果 (大米70克 肉皮1克草菇10克 茭白60克木耳1克 蛋饺40克豆腐4克百页4克木耳1克青菜30克鸡蛋6克 苹果60克) | 米饭 罗氏虾 豆腐皮炒小白菜 丝瓜菌菇汤 香蕉 (大米70克 罗氏虾60克 豆腐皮10克 小白菜100克 丝瓜30克菌菇5克 香蕉60克) | 米饭 五彩蔬菜鱼丸 鱼豆腐莴苣炒胡萝卜 粉丝肉末汤 橙子 (大米70克 鱼丸40克 鱼豆腐5克 莴苣60克胡萝卜10克 粉丝30克肉末5克 橙子60克) | 米饭 虾仁黄瓜炒胡萝卜 红烧小素鸡 海带肉圆汤 哈密瓜 (大米70克 虾仁30克黄瓜30克 胡萝卜20克 小素鸡30克 海带10克肉圆40克 哈密瓜60克) |