早点

牛奶100克

胡萝卜饼干+动物饼干

10克

牛奶100克

葱油饼干+香蕉片

10克

午

餐

米饭

红烧翅根

烩三鲜

番茄鸡蛋汤

桔子

（大米70克

翅根40克

火腿肠10克

胡萝卜35克

虾仁30克番茄20克

鸡蛋10克

桔子60克）

米饭

蛋包肉

牛柳黄瓜炒土豆

鱼丸蔬菜蛋花汤

苹果

（大米70克

蛋包肉40克

牛柳13克黄瓜30克土豆30克

鱼丸30克青菜30克鸡蛋5克

苹果60克）

午点

青菜香菇肉丝面

（青菜20克香菇5克肉丝5克面20克）

鸡蛋50克+果珍