午 餐 | 碎金米饭 土豆炖牛肉 黄瓜炒蛋 菠菜蛋花汤 苹果 （大米70克碎玉米1克 土豆43克牛肉40克 黄瓜70克蛋30克 菠菜20克蛋花5克 苹果60克） | 米饭 百页卷肉 油爆三丝 猪血虾米汤 香蕉 （大米70 百页卷肉40克 胡萝卜30克肉丝5克 土豆50克 猪血10克虾米10克 香蕉60克） | 米饭 火腿青菜烩饭 鱼丸蛋木耳汤 橙子 （大米70克 香肠10克肉末30克 青菜70克 玉米粒5克 鱼丸30克蛋5克 木耳1克 橙子60克） | 米饭 白虾炒茭白 蚂蚁上树 平菇豆腐汤 苹果 （大米70克 白虾40克茭白20克 粉丝20克包菜20克 肉末5克 平菇10克豆腐20克 苹果60克） | 米饭 鱼香肉丝 大烧百页 冬瓜肉丸汤 桔子 （大米70克 肉丝10胡萝卜20克 木耳1克青椒5克 茭白50克 百页30克方腿10克 冬瓜15克肉丸20克 桔子60克） |
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