午 餐 | 米饭 红烧面筋塞肉 宫保鸡丁 田园蔬菜汤 苹果 (大米70克 面筋塞肉40克 鸡丁20克土豆33克 黄瓜20克胡萝卜10克 菠菜20克 蛋13克 苹果60克) | 米饭 牛肉烧胡萝卜 虾米青菜炒豆腐皮 豆腐肉末菜汤 香蕉 (大米70克 牛肉35克 胡萝卜50克 虾米5克青菜80克豆腐皮10克 豆腐20克肉末5克青菜20克 香蕉60克) | 碎金米饭 鳝筒炒萝卜 鱼豆腐炒白菜 牛肉羹 橙子 (大米70克碎玉米1克 鳝筒40克萝卜40克 鱼豆腐5克白菜90克 牛肉2克方腿10克 青菜20克鸡蛋5克 桔子60克) | 米饭 蛋包肉 烩三鲜 海带冬瓜汤 苹果 (大米70克 蔬菜鱼丸子40克 肉丁10克草菇10克 茭白60克木耳1克 海带10克冬瓜15克 苹果60克) | 小米米饭 鹌鹑蛋烧肉 肉末鲜蘑烩瓜片 猪肝菠菜汤 桔子 (大米65克小米5克 鹌鹑蛋27克 肉30克 肉末5克鲜蘑10克 黄瓜70克 猪肝13克菠菜20克 橙子60克) |