午 餐 | 米饭 糖醋排骨 毛白菜炒鱼豆腐 青菜鸡蛋汤 苹果 (大米70克 排骨60克 毛白菜80克鱼豆腐5克 青菜20克鸡蛋5克 木耳1克 苹果60克) | 米饭 蔬菜鱼丸 鱼香肉丝 百页虾米木耳汤 香蕉 (大米70克 鱼丸40克肉丝5克 茭白20克 胡萝卜30克 青椒10克 百页10克 木耳1克虾米10克 香蕉60克) | 米饭 鹌鹑蛋红烧肉 豆腐皮炒白菜 田园蔬菜汤 哈密瓜 (大米70克 鹌鹑蛋27克肉30克 豆腐皮10克 白菜100克 丝瓜20克鸡蛋13克 哈密瓜60克) | 碎金米饭 牛柳炒洋葱 蔬菜小炒 番茄蛋汤 橙子 (大米70克玉米粒1克牛柳30克洋葱50克 土豆40克方腿20克 胡萝卜20克蘑菇10克 番茄20克蛋13克 橙子60克) | 米饭 清蒸肉圆 黄瓜炒鸡蛋 青菜香菇汤 哈密瓜 (大米70克 肉圆40克 黄瓜80克鸡蛋40克 青菜20克香菇2克 哈密瓜60克) |