午 餐 | 米饭 五彩虾仁 肉末茄子 冬瓜海带汤 哈密瓜 (大米70克 黄瓜30克胡萝卜20克虾仁30克 肉末10克茄子70克 冬瓜30克海带10克 哈密瓜60克) | 米饭 红烧面筋塞肉 醋溜包菜 小白菜木耳猪肝汤 苹果 (大米70克 面筋塞肉40克 包菜80克 小白菜20克 木耳1克猪肝5克 苹果60克) | 碎金米饭 土豆炖牛肉 胡萝卜菌菇炒生瓜 豆瓣木耳鸡蛋汤 香蕉 (大米70克玉米1克 土豆43克牛肉40克 胡萝卜30克菌菇10克 生瓜40克 豆瓣6克木耳1克 鸡蛋10克 香蕉60克) | 米饭 火腿青菜烩饭 鱼丸鹌鹑蛋汤 橙子 (大米70克 肉丝20克青菜70克 胡萝卜10克 鱼丸30克 鹌鹑蛋13克 青菜10克 橙子60克) | 米饭 百页卷肉 银牙炒韭菜 豆腐菌菇汤 苹果 (大米70克 百页卷肉40克 绿豆芽70克韭菜20克 豆腐20克平菇10克 苹果60克) |