随着学前教育改革力度的不断加大，幼儿教师所承担的社会压力和工作压力逐年增加，个人情绪管理成为每个幼儿教师适应社会现实的必然要求。为有效缓解教师的心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，提高教师的心理健康素质，增强教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的工作环境，常州市三河口幼儿园于2021年3月15日下午，在会议室组织全体教师开展了“加强教师心理健康教育，促进幼儿快乐成长”的心理健康讲座。

讲座针对教师们在日常生活、工作中存在的心理健康问题进行分析，告诉大家正视心理健康，只有健康的教师才能培养出心理健康的孩子。本讲还概述了教师长期高压力下可能存在的心理症状，列举了大量的实例，对教师心理健康方面的知识作了深入浅出的阐述，并提出心理健康维护途径应从发展性维护、预防性维护、治疗性维护等方面出发，丰富业余生活、身体锻炼、改变看法，学会思考与调节，乐观面对困难，提升自己的专业水平。

通过此次的培训交流，拓宽了教师们的视野，加强了教师心理健康教育，提高了教师们的心理健康水平，为我园的教育工作提供了有力的支撑和保证。

（撰写：顾丹玉     审核：王煜尧）