⒈ 孩子早上到了幼儿园，幼儿老师要提醒孩子们喝一杯水，不要太多，幼儿专用的杯子半杯即可。这样早餐前喝水有利于幼儿消化吸收，并且有利于孩子缓解一下情绪，因为刚到幼儿园，有的孩子是非常紧张的。

⒉  孩子吃饭过后不要立即喝水，因为喝水会冲淡消化液，对幼儿的胃液的分泌有影响，会影响孩子对营养的吸收 。

⒊  幼儿每隔二三十分钟就要喝一次水，每次喝水大约为幼儿杯子的半杯或是半杯多一点，量不要过多，否则会对幼儿的肾造成压力。

4.  幼儿如果要户外活动，活动之前应该喝少量的水，以免孩子在外活动时会口渴。幼儿户外活动之后，不要立即喝水，应当让孩子们先歇几分钟，心跳和呼吸都很均匀之后再喝水，否则孩子非常容易呛到。

5.  幼儿如果要户外活动，活动之前应该喝少量的水，以免孩子在外活动时会口渴。幼儿户外活动之后，不要立即喝水，应当让孩子们先歇几分钟，心跳和呼吸都很均匀之后再喝水，否则孩子非常容易呛到。

6.  孩子午休之前不要喝水，午休之前喝水不但容易使孩子睡觉的时候想去小便，而且很容易让孩子肚子胀得慌，对幼儿的休息和健康都很不利 。

注意事项：

1.   孩子喝水量应该适当改变，比如孩子刚刚喝了一些牛奶或者果水，就要适当减少一点饮水量 。

2.   早上晨检的时候，如果发现一些孩子嗓子有些红，皮肤干燥，就要提醒孩子多喝水。