新冠肺炎疫情发生以来，面对病毒的肆虐和生命的脆弱，我们每一个人都深刻感受到“治已病”的艰辛不易，深刻认识到“治未病”，即确立健康文明生活方式的紧迫性和重要性。

    2021年12月22日，三河口幼儿园保健室李群老师对全园教职工进行了一次关于健康生活方式的讲座。讲座从“健康一二一”行动和“三减三健”行动具体展开讲述，通过举例和幽默的话语让教职工知道了“三减三健”的内涵是“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”,期间，大家都积极对照标准，检查了自己的生活方式是否健康。

    健康是一种权利，也是一种责任。合理膳食、适度运动。饮食有节、起居正常，是中华民族自古以来的生活方式。愿我们每个人都能远离疾病，拥抱健康，享受美好生活。

（撰写：李群     审核：王煜尧）