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【居家生活指导】手拿脚放
作者: 河幼 来源: 原创 点击数: 更新时间: 2022年12月23日

丰富的体育锻炼能提升幼儿身体的平衡性、动作的协调性和灵活性。今天为小朋友们准备了运动小游戏《手拿脚放》。快快动起来吧!我们一起锻炼身体,增强体质,抵抗病毒!


科学运动


手拿脚放

游戏准备:沙包或毛绒玩具若干

游戏方法:宝贝躺卧在垫子上,头顶放置一些沙包或玩偶,引导宝贝用手将玩具拿起,再用脚夹住,将玩具依次传递到另一边就成功啦!


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游戏建议:

小班:小班幼儿协调能力较弱一些,游戏过程中建议爸爸妈妈可以适当帮助幼儿拿玩具。

中班:建议中班幼儿可独立完成运动,感受身体的协调性和平衡感。

大班:建议大班幼儿可适当增加难度,找一些小一点的玩具,不仅增强平衡感和协调性,还能让幼儿感受全身肌肉的控制力。





健康生活


食物旅行记


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小朋友了解身体消化器官的同时,爸爸妈妈也可以鼓励他们多吃水果蔬菜,少吃生冷食物,养成良好的生活饮食习惯,不挑食。



今天你测温了吗?

科学防疫再提醒

撰稿:丁梦珂

排版:丁梦珂

审核:教研室

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